skora z

Skoro szefowa tak mówi ... bo mimo że nie mieści mi się w głowie to wierzę :-D Pochwalę się. Zawałam dziś CELI1 z włoskiego, I dobrze mi poszło. Ustny zdany a pisemny wyniki za miesiąc z Perugii przyślą. Ale jestem dobrej myśli. DZIEŃ 1 TYDZIEŃ 12 (DZIEŃ PRZEJŚCIOWY) 1. Przysiad przedni 8x3 40/45/50/52,5 [...]

Myślałem, że będzie bezboleśnie ale jednak pośladek dziś daje o sobie znać, boli troche nawet przy chodzeniu... siniaka na razie brak, chyba że nie widze bo mam owłosioną dupe ale to nie o tym temat. Pojawila sie dodatkowa ospałość, może za mało śpie? z racji pracy max do 6h, zbadać prolaktyne i estradiol ? edit: boli pół pośladka nawet przy [...]

Rdx 240 zł http://g04.s.alicdn.com/kf/UT8j9QuXfJXXXagOFbXx/RDX-Pro-Boxing-Fighting-Gloves-Leather-BGL.jpg Twins 279 zł Yellow http://bmafshop.pl/img.php?product_image=907&kind=2 Black http://www.fightstorepro.com/media/catalog/product/cache/1/image/650x/1ef09c0957628f2c055dfde1c73be379/t/w/twins.gloves.fullblack.1.jpg Ma ktoś jeszcze propozycje? [...]

Pytanie mam odnosnie mięsni brzucha. Mianowicie cwiczyłem brzuch rzadko w przeszłosci , mam dosyc slabo rozwiniety . Dzisiaj robilem spiecia 3 x 20 . Przy drugiej serii po ukonczeniu 18 powtorzenia poczułem taki mocny ból drżący , takie uczucie jakby coś sie odlepiło i spadło z brzucha . Jakby robak duzy pod skórą sie ruszał. Nie mogłem sie [...]

strongzonk akurat w tej kwestii ma racje(przynajmniej tak widac na zdjęciach).Lubię,lubiałem Andrzeja Maszewskiego.Za młodu fajnie zbudowany zawodnik,duża klatka,ramiona itp.Jak na jego wiek jest bardzo dobrze,ale niestety wygląda co raz gorzej.Uważam,że jest za szeroki w talii,ma za małe uda i łydki( nie w porównaniu do rywali,lecz do [...]

[...] ale dalej okablowanie na klatce, rekach, zarysy miesni brzucha sa i to mi starcza. kontroluje podlanie na tyle, zeby rozmiar spodni sie nie zmienial i dalej to wygladalo sensownie. kulturystyczne wyciecie mi nie jest potrzebne (takiej, jak np. krac prezentuje - skora cienka jak papier ) Zmieniony przez - chudzina w dniu 2010-07-01 14:54:08

a ja ci polece tańczy krem z mocznikiem 30% - Oxeril - bardzo skuteczny, może sie wydawać, że skóra jest tłusta po nim, ale po prostu zostawia "film" na skórze, co zapobiega przeznaskórkowej utracie wody ( a wiadomo, że woda w org. jest bardzoooo ważna) a co do kremu do twarzy a balsamu do ciała, skóra twarzy jest bardziej delikatna! [...]

[...] mocno i mocno drapalem az cos wyskoczylo, a skore zawsze mialem wrazliwa) wiec juz nie uzywam bety w ogole, ale czasem jakis preworkout w nieduzych ilosciach moze miec. jak nie miales pryszczy zaczales stosowac i masz, to zaprzestac i sam popatrz jak skora/organizm sie zachowuje Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-06-01 22:33:38

Tutaj promowany jest inny model żywienia niż ten na którym ja jestem, ale skoro nikt nic nie pisze to: białka Ci starczy ok 1,5g/kg, węgli wcale tak dużo nie trza, ok 1g, no a resztę tłuszcze zwierzęce (ok 3g) ;) Musisz wybrać z czego chcesz brać energię, tłuszcze lub węgle. Mieszanie, jedzenie w takiej samej ilości, mija się z celem. Można sobie [...]

No to graty. Ja to używałem za liceaka razem z maścią retinoidową z adapalenem i pamiętam, że po benzacne miałem takie białe strupy, jakbym się opalił i mi skóra złaziła.

"DIRTIEST DIET" 1. DNP 6 mg/kg – CYTADREN 250 mg 2 x dzien 2. DNP 6 mg/kg – CYTADREN 250 mg 2 x dzien 3. DNP 6 mg/kg – NOLVADEX 20 mg rano/wieczorem – ARIMIDEX 0.5 mg 3 x dzien. 4. DNP 6 mg/kg – NOLVADEX 20 mg rano/wieczorem – ARIMIDEX 0.5 mg 3 x dzien. 5. DNP 6 mg/kg [...]

Nie chce wyjść na tego co sraczki przysłowiowej dostaje... Ale znam swój organizm trochę... I wiem jak się zachowuje przy ujemnym bilansie kcal, obcieciu węgli, po dobrym bajlando. Micha czysto, deficyt około 500 kcal, węgle nisko bla bla bla... Powinny zacząć pojawiać się zmarszczki na japie, a waga spokojnie nawet do 3kg w dół. Tymczasem waga [...]

Jestem w stanie zrezygnować z serów wszelakich, natomiast z kawy - nigdy! Ja lubię kawę, nawet kosmetyki mam o zapachu kawy. A lekko zabielona to już rarytas. Nie piję dużo kawy: 1 dziennie rano i czasem ewentualnie wieczorem, kiedy pracę do domu zabieram. Lub w weekend, dla przyjemności. W takim razie sery OUT ! Polecam super peeling domowej [...]

Jak chudniesz, to skóra się nie rozciąga. Chyba, że puchniesz z głodu :P Przy takiej redukcji nie będzie Ci wisiała skóra.

[...] jest taniej itd, polecam z wielkoposli ta klinike wyzej tam jest link jakas metoda bez blizn bo mysle ze to tez wazne bardzo z czasem sie o tym mysli bo wiadomo przed zabiegiem chce sie to tylko usunac ale nie jest tak slodo bo ja do dzisiaj sutkow zbytnio nie czuje i pewnie znowu bede musial isc pod nóz bo nie wiem co tam mam nadal pod ta skora

[...] Gdyz w okolicach brodawek (jednego cycka) pojawily sie podskórne stwardnienia!! ktore przebijaja sie delikatnie przy napietej skorze/miesniu. Wyglada to miejscami jakby pod skora nierownomiernie jest rozprowadzona tkanka tluszczowa. Faktura powierzchni przypomina nieco wyglad CElulitu! Takie delikatne zaglebienia (wyczuwalne zwlaszzca pod [...]

[...] przypadku po 6 latach gruczoł nie zwłókniał (a powinien).Co do operacji... czy nie lepiej dowiedzieć się jaka jest tego przyczyna.Nie lepiej sprawdzić jądra czy przypadkiem nie ma jakiegoś guza(rak).Co z tego jak ty to usuniesz skora rak zostanie....Może coś z wątrobą nie tak.Najlepiej takie rzeczy posprawdzać ,żeby potem nie było smutnej miny...

16.03 - 86,9kg Dzisiaj od 17:00 weryfikacja, już nie mogę się doczekać :D waga dzisiaj z rana niewiele wyższa jak wczoraj, a wjechało prawie 5k kcal i dużo wody, dlatego dzisiaj ładujemy zapewne drugie tyle, bo jestem i tak ze 3kg pod limitem, a woda dopiero zacznie teraz schodzić. Rano wstałem bez większego nabicia, może nie płaski jak wczoraj [...]

To jest najważniejsze, że jest radość z treningów bo bez tego to nie ma treningu, ale detoks się przyda. Ja bardzo rzadko stosuję przedtreningówki i już ich nawet nie kupuję bo było tak, że kupowałem w słabsze dni jadłem pół dawki a później 3/4 opakowania leciało do kosza bo robiła się kostka w środku. A poza tym ja teraz jak już dopinguję się [...]

W POLO wczoraj kupiłem pierś z kury za 9,99zł z tym, że ze skórą, ale i tak się opłaca.